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    月子餐
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    根据产后妈妈各自不同的情况和不同的体质,量身定制个性化、多功能的营养膳食调理方案 ,采用绿色食品为原料,做到色香味俱全,营养健康美味相结合,让您尽快的恢复体形,重塑苗条的身材,让您越吃越美丽,越吃越健康。

    一阶段,排除恶露、利尿、催排乳汁、益气、增强子宫收缩。

    菜肴主选健脾利水、理气除湿、养血祛风、润燥通便的食材,多以蒸、炖、烩等烹饪方式为主,清淡少油,松软可口,为产妇身体复元打下基础。

    二阶段,补血补气、恢复体力、、调理脏器、增强机体免疫力。

    选用多种含有丰富蛋白质、氨基酸的珍贵鱼类、及富含维生素、生物酶和红豆、枸杞、莲子等食材共同烹制,辩证施补,能量丰沛,帮助产妇增加乳汁,并强化钙质及营养补充。

    三阶段,补肾益精、养阴润肺、滋阴补血。

    此阶段是身体复元的关键时期,食物选以营养好、富含胶原蛋白及多种维生素和矿物质的海参、雪花牛肉、散养土鸡等入菜,佐以烹制方法,使传统膳食在充分保留营养价值的基础上,创新别样的味蕾感受,令产妇在醇香美味的享受中得到能量和营养进补。

    四阶段,健体修身、活化人体机能,淡化妊娠纹和润肤,以达到健美恢复的现代月子目标。

    多选名贵真菌、龙虾鲍鱼、虫草燕窝等丰富营养食材,口味鲜美,补而不腻,有助产妇消化吸收,并起到清脂、利水补气、纤体强身的功效;配合适量美体训练,使产妇在月子尾期,增强自身机能,突显恢复效果,恢复曼妙身材。


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